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La importancia de la salud mental: el factor para un desarrollo humano sano

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Vincent
AutorNorma Galicia Sámano
CargoPsicóloga clínica
Páginas10-12
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La salud mental se relaciona con el equilibrio emocional, el cual con-
siste en mantener en balance las emociones, conocerlas, aceptarlas
y manejarlas; pero, a pesar de que hoy día se habla más sobre este tema,
aún se le da poca atención. La mayoría de las ocasiones, se rechaza la
atención médica por prejuicio y por las etiquetas que se asignan a quie-
nes acuden con un especialista en salud mental, como el psiquiatra o el
psicólogo.
Por mucho tiempo, la falta de información en salud mental en los di-
ferentes ámbitos: laborales, escolares y sociales, ha generado explica-
ciones erróneas respecto a las causas que producen alteraciones en la
conducta de las personas y ha retardado la atención adecuada de éstas.
No atender los problemas emocionales o mentales como los trastor-
nos depresivos, —cuyos principales síntomas son la pérdida de interés,
la tristeza, la irritabilidad—, o el trastorno de ansiedad, —el cual se
maniesta por medio de la inquietud constante, la preocupación exage-
rada por casi todo lo que sucede en el día y la idea de que todo saldrá
La importancia de la salud
mental: el factor para un
desarrollo humano sano
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