El balance decisional, etapas de cambio y nivel de actividad física en estudiantes de bachillerato

AutorJorge Zamarripa - Francisco Ruiz Juan - Jorge Ricardo Ruiz Risueño Abad
CargoProfesor investigador en la Universidad Autónoma de Nuevo León, México - Investigador en la Universidad de Murcia, España - Investigador en la Universidad de Murcia, España
Páginas379-401
379Andamios
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     
Jorge Zamarripa*
Francisco Ruiz-Juan**
Jorge Ricardo Ruiz-Risueño Abad***
R. El modelo transteórico postula que la modificación de
conductas implica la progresión de los sujetos a través de cinco
etapas, en las que el balance decisional es uno de los procesos
responsables de dicho cambio. Los objetivos del estudio fueron
evaluar la validez concurrente del cuestionario de etapas de
cambio para el ejercicio y examinar el balance decisional a través
de las etapas de cambio y su relación con el nivel de actividad
físico-deportiva en 285 estudiantes de una preparatoria pública
de Monterrey, México. Los resultados resaltan la importancia del
balance decisional para cambiar comportamientos sedentarios
y adoptar un estilo de vida activo en la población joven. Se
presenta evidencia de validez concurrente del cuestionario de
etapas de cambio para el ejercicio.
P . Actividad física, etapas de cambio, balance deci-
sional, estudiantes, México.
Volumen 16, número 39, enero-abril, 2019, pp. 379-401
* Profesor investigador en la Universidad Autónoma de Nuevo León, México. Correo
electrónico: jorge.zamarriparv@uanl.edu.mx
** Investigador en la Universidad de Murcia, España.
*** Investigador en la Universidad de Murcia, España.
Andamios380
J Z, F R-J  J R-R
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A. The transtheoretical model establish that the mo-
dification of behaviors implies the progression of the subjects
through five stages and the decisional balance is one of the
processes implied of such change. The aims of the study were
to evaluate the concurrent validity of the stage of change for
exercise questionnaire and to examine the decisional balance
through the stages of change and its relationship with the level
of physical activity-sports activity in 285 public high school stu-
dents in Monterrey, Mexico. The results reflect the importance
of the decisional balance in order to change sedentary behavior
and adopt an active lifestyle in youth population. Evidence of
concurrent validity of the stage of change for exercise question-
naire is presented.
K . Physical activity, stage of change, decisional balance,
students, Mexico.
I
Existe una gran evidencia que apoya el papel de la actividad física regular
para prevenir enfermedades crónicas no transmisibles como la obesidad,
la diabetes mellitus, enfermedades cardiovasculares y algunas formas de
cáncer (World Health Organization [], 2002, 2008). A pesar de esto,
numerosos estudios revelan un considerable descenso en la participación
de actividades físico-deportivas en la población joven debido a una
serie de factores asociados a esta etapa de la vida (Wall y Cote, 2007).
Por lo anterior, diversos investigadores han centrado sus esfuerzos
en determinar cuáles son estos factores con indicadores que guían
el desarrollo de programas que favorecen la adherencia al ejercicio
(Dishman, Sallis y Orenstein, 1985; Hovell et al., 1991; Sallis y Owen,
1999; Trost, Owen, Bauman, Sallis y Brown, 2002).

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